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動悸・息切れを鎮める

動悸や息切れは心臓や肺の病気、動脈硬化などの他、精神的なものでも起こります。
動悸や息切れが起きても慌てないことが重要です。
特に病気が見当たらないときは精神的なものと考えられるので

心臓病や動脈硬化がある場合は





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